Spiruline en comprimés

Spiruline = Teneur nutritionnelle exceptionnellement riche pour les sportifs, et diminution des dommages sur les muscles.
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La spiruline est une algue bleue composée d'environ 69% de protides, 16% de glucides, 6% de lipides.

- Une étude* sur les effets d'une supplémentation en spiruline chez le sportif (Lu et al., 2006) a montré que la complémentation en Spiruline pendant 3 semaines diminuait les dommages subis par les muscles squelettiques lors de la réalisation d'un exercice physique.
=> Maintien de l'intrégrité musculaire avec la Spiruline

- Une seconde étude a permis de mettre en évidence les effets positifs de la Spiruline sur la performance, car lors d'un test d'effort mené avec 2 groupes de sportifs, le groupe supplémenté en spiruline a amélioré de manière significative son temps d'effort.
=> Augmentation de la Performance avec la Spiruline

Lors d'un exercice intense, on observe une formation excessive de radicaux libres et des traumatismes entraînant un état inflammatoire. Les effets positifs de la spiruline sur l'inflammation sont donc un atout pour les sportifs en recherche de confort dans l'effort.
=> Action favorable sur l'inflammation de la Spiruline


La richesse nutritionnelle de cette SPIRULINE contribue à augmenter les performances et à favoriser la récupération. Elle complète également, entre autres, les apports en protéines, vitamines et minéraux nécessaires lors d'une pratique sportive régulière.

* En période d'entraînement intense : 5 à 10 comprimés par jour.
* En période de compétition : 5 à 10 comprimés par jour.
* En période de récupération : 5 comprimés par jour.

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NB : Au vu de sa teneur exceptionnelle en fer, il est vivement conseillé de coupler sa prise avec de la vitamine C (acerola), afin que celui-ci se fixe au mieux aux globules rouges. Il est à noter qu'il vaut mieux prendre spiruline+vitamine C loin des repas, afin d'éviter une éventuelle interférence avec café/thé/laitage.. qui priverait le fer de se fixer correctement aux globules.

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Garantie : 100% spiruline végétale, sans additif, sans colorant, sans conservateur et sans gluten.